On va parler d'un truc qui touche beaucoup d'entre nous : la confiance en soi et ce fameux syndrome de l'imposteur.
Vous savez, celui qui vous murmure que vous n'ĂŞtes pas Ă la hauteur, que vous ne savez pas assez, que vous n'ĂŞtes pas "assez" tout court.
Eh bien, laissez-moi vous dire quelque chose...
Petit Flashback
Moi, j’étais une grande timide quand j'étais petite. J’étais loin de la nana super confiante d’aujourd'hui.
Mais voilĂ le truc : souvent, les hommes se lancent dans l'entrepreneuriat avec moins de doutes. Ils connaissent un sujet Ă peine Ă 50% et bam, ils se positionnent comme des experts.
Et nous ? On veut maîtriser un sujet à 140% avant même de penser à se lancer.
Changeons de Perspective
Dès maintenant, stop aux comparaisons. Oui, il y aura toujours quelqu'un qui connaît mieux un sujet que toi. Mais tu vas toucher des gens qui apprécient TA façon d'expliquer, qui te trouvent plus accessible.
Bien sur au début, personne ne sera d'accord avec toi. Tu passes tes soirées à devoir débattre et justifier ton projet avec des gens dont t'as pas envie. Le problème, c'est qu'on les écoute.
T'as toujours le cas classique du mec de 50 ans qui a réussi professionnellement qui te dit que ton idée est merdique. Comment ne pas douter ?
Ou ton meilleur pote te dit que c'est naze de vendre des probiotiques sur Instagram ? Comment ne pas le croire ?
C'est une des choses que j'ai trouvé la plus difficile en démarrant dans l'entrepreneuriat : réussir à se détacher du jugement des autres pour trouver le courage de faire différemment Le sujet, c'est de se faire confiance !
Sauf que toi, en te concentrant sur les chapitres 1 à 5, tu peux trouver ton public, ta clientèle.
Ton authenticité, ton approche, c'est ce qui va résonner avec certaines personnes.
Alors, oublions ce syndrome de l'imposteur.
Et cette fameuse image sur les réseaux ?
Aujourd'hui, on voit toutes sortes de personnes réussir : grandes, petites, en situation de handicap, de toutes corpulences... Il y en a pour tous les goûts. Et même Miss Univers a des haters, alors ce n’est pas une question de perfection !
Votre différence n'est pas un défaut, c'est votre force.
Reste dans Ta Bulle
Reste dans ta bulle et avance. Si tu as des objectifs, des rĂŞves, des envies, ne laisse personne te dire que tu ne peux pas.
La confiance en soi, c’est aussi savoir ignorer les critiques qui n'apportent rien et se concentrer sur son chemin, ses objectifs, car je ne veux pas entendre que vos croyances limitantes effondrent tous vos rêves.
Il vous en faut plus pour vous arrêter n’est ce pas ?
10 conseils pour une meilleure confiance en soi.
Commence petit. Atteindre des mini-buts, c’est comme des petites doses de boost pour ta confiance. Tu finis par te dire, "Hey, je gère plutôt bien !".
Chaque petite victoire mérite sa petite fête. Danse un coup, offre-toi un café spécial, fais quelque chose qui te fait sourire !
Chaque matin, devant ton miroir, lance-toi des fleurs. "Je suis une boss, je vais tout déchirer aujourd'hui." Ça peut paraître bête, mais ça met dans le mood !
Prends cinq minutes par jour pour visualiser un grand succès. Sens les vibes, vois-toi en train de réussir, ressens la joie.
Entoure-toi de gens cool qui te soutiennent. Laisse tomber les rabat-joie qui te tirent vers le bas.
Plus tu sais de trucs, plus tu te sens compétente. YouTube, podcasts, livres... tout est bon pour booster ton expertise.
Redresse-toi, souris, marche avec assurance. Ton body language parle avant mĂŞme que tu ouvres la bouche.
Arrête de nourrir les idées noires. "Je suis nulle ?" Eh non, transforme ça en "Je suis en apprentissage et je progresse !".
Avant un gros challenge, prépare-toi à fond. La prépa, c'est la clé pour moins stresser et plus performer.
Quand ça chauffe, un petit moment de pleine conscience. Respire profondément, calme le jeu, et recentre-toi. Et repense à tout ce que tu as fait avant.
Juste un truc à retenir : la confiance, ça se construit jour après jour, et moi perso je ne l’avais pas à mes débuts, alors retiens bien ça c’est comme les maths, ça s’apprend. Et ça passe en premier par apprendre à dire NON.
Donne-toi le temps et la permission de te sentir de mieux en mieux. On a tous quelque chose de spécial !
Je peux te dire que moi, j'étais mal partie : très introvertie, timide, un mélange des deux. Pourtant, maintenant, on me dit souvent : "Comment tu fais pour avoir confiance en toi ?" Eh bien, c'est simple : je me forme dans mon domaine. Quand tu atteins une certaine expertise, tu prends tellement confiance en toi. C'est valable pour le sport, pour l'attitude, les fringues, la coupe de cheveux. Ne te néglige pas, fais le plus. Tu vas vite prendre confiance en toi.
📲 L’importance des réseaux sociaux
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